薬との生活

こんばんは。

あーーちゃんです。

みなさん、昨日は寝れましたか？

体調はどうですか？？

今日からまた1週間が始まりましたね。

あんまり頑張りすぎず、

ほどほどに、

自分のやりたいように、

自分の生きたいように、

深呼吸して

朝を迎えましょう(^^

今日は生憎の曇り空でした。

ですが、学校なので、

皆さんに負けないように

頑張ります！！

さて。

タイトルにもあるように、

今回のテーマは

「薬との生活」です。

「自律神経失調症」と診断されてから

すぐに（自分でも訳が分からないスピードで）

投薬生活が始まりました。

でもまあ

これで少しは落ち着く＆改善するはず！！

…と思いきや…

いやあ～、

副作用がつらいのなんのって。

主訴は、

「不眠」「頭痛」「胃痛」「だるさ」等々…

当初それに合う薬ではなかったんですね～。

正直、生き地獄とはこのことかと…汗

吐くわ鼻血だわ…

「将来」どころか、

「生きる」ことも考えられませんでした。。

6月に発病してから毎日

日記をつけていましたが、

この時期の記事はとにかく荒れてましたね～

でもなんとか、

「愚痴や不安はこのノートだけ！」

というポリシーは、今も守れています(^▽^)

とにかく不安ですよね。

しんどいですよね。

症状に大小はありますが、

「病気」という辛さ、「心」という見えない不安。

今この記事を読んでくださる方、

また、誰にも言えずに苦しんでいる方。

「辛い」「苦しい」と言うのは

弱いことではありません。

「逃げたい」「泣きたい」「笑いたい」と言うのは

弱いことではありません。

むしろ、

「〇〇したい」というのは、

前向きな証拠です。

だいじょうぶ。

人生なんて一瞬です。

泣くも足掻くも生きてる証拠。

「人生」ですから。

「人」の「生」きる道ですから。

多種多様で当たり前です。

ですから

”こうでなきゃ”ということはありません。

泣きたいときは

空を見ましょう。

逃げたいときは

走って風を感じましょう。

自信なんてなくて大丈夫です。

まずは、他信から。

愛していれば、必ず愛は帰ってきます。

心の色。空の色。

毎日変わるその色で、自分を染めましょう。

綺麗な色でなくて大丈夫。

沢山混ざれば「黒」になります。

…ところで…

さっきから、

「大丈夫」

という文字を連発してきましたが、

実は

一番嫌いな言葉です。

こんなに楽で、便利で

だけど

嘘な言葉はないですよね。

でも

いつか

心の底から

「大丈夫」と言いたい。

これが今の夢です。

では、今日はこの辺で。

みなさんが、いい夢を見れますように。