近況報告。
おはようございます。
あーーちゃんです。
「今日もいいこと」
探していきましょうね(^^
最近、なんとなく
眠剤を飲むのが嫌で
寝れないながらも
自然に寝落ち
というのを体験したくて
眠剤を飲まずに1週間
過ごしてみました。
その結果
1日の睡眠時間は約2時間
“眠い”という感覚がないんですよね
というわけで
昨日からひさしぶりに
眠剤を復活させてみました
久しぶりからなのか
たまたま効いたのか
10時間一回も起きずに
朝を迎えました
さすがにビックリです
ただ、
LINEの返信欄にあった文字が
めちゃくちゃだったので
（送ってはなかったのでセーフ）
改めて
眠剤の怖さを知りました
ふぅ…
やっぱり
以前のように
『今日もよく寝たー！！！』
という感覚は
戻ってこないですね…
そんな感覚で寝たいなあ
そんな感覚で起きたいなあ
そんなことばかり
考えてしまいます
今週か来週また病院です
薬が増えるのも変わるのも
怖いけど
記憶がなくならないんだったら
いいや…(-｡-;
どっと疲れる前に
また休養時間を作りたいと
思います
今日はこれから3度寝します
おやすみなさい。
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