晴れの日には傘を

こんばんは。

あーーちゃんです。

「今日もいいこと」

ありましたか(^^？

今日は

2週間ぶりの診察でした

最近の症状は

・眠れない

・楽しいことを見つけられない

・食べるのが怖い

が主でした。

結果

眠剤が強化されました(-_-;)

（フルニトラゼパムと

エバミールです）

最近

とってもさぼりマンです

休める回数が半期5回なんですが

フルに使ってしまおうかと考えてます

というのも

疲れちゃいました

なにをするのも

疲れちゃいました

なので

お正月に地元の友達と

思いっきり遊ぶためにも

体力温存という事で

今は

カメラしか持たず

毎日フラフラと

電車に揺られ

バスに揺られ

旅をしています

写真を撮ること

瞬間だけが

唯一

「無」になれる瞬間です

大人になるにつれて

減ってしまう

「無」の時間を

できるだけ

たくさん作ってます

そうすることでしか

立ち上がれないんです

そうすることでしか

歩けないんです

前にも。後ろにも。

ながい　ながい

おやすみを

自分が造ることによって

自分を大事にできる

頑張りすぎたかな～

ってときは

足元見て止まってみる

一歩出すのは怖いけど

一歩戻るのも怖いから

しゃがんでみる

止まってみるのに

立ちっぱなしは

しんどいじゃん

だから

しゃがんでみる

座ったら

立った時

「よっこいしょ」って

なるから

しゃがむだけ

これ

最近ふと

思いついたことです

なんとなーくでも

心のどっかに

頭のどっかに

ありますように。

みなさんが

いい夢見れますように。