イチニノ ヨン で

おはようございます。


あーーちゃんです。



「今日もいいこと」
探して行きましょうね(^^


そういえば
2週間前から
眠剤が変わったんですが

たぶん自分には合ってない…

前までは
フルニトラゼパムを一錠
でしたが
朝まで残って、
午前中活動できないという理由で

その1つ前に使っていた
エバミールを二錠に
増加させ&復活させました


ただ…
眠れることは眠れるんですが…

寝付くまでがフワフワでしんどい…


フルニトラゼパムの時は
飲んで30分後には急な眠気で
タイミング合えば
バッチリだったんですが

エバミールは
なんていうか…

『文字がぐるぐる』
『床が斜めに見える』
のふらふらが出るんですね


飲んでから
1時間半後には眠れてるので

100%合ってない
わけではないと思うんですが
(そう思いたい)

年明けに病院なので
また行ってきます(`_´)ゞ




『生きててごめんなさい』


最近言われた言葉です


生きててごめんなさい



この言葉に対する
ベストな答えはなんでしょう?

『生きててくれてありがとう』
でしょうか
『死んでもいいんだよ』

でしょうか


この2つの答え

相反するようで
実は
同じことを言っている気がします


人は
本当に死にたい時に
死ねないものです

人は
本当に生きたい時に
生きれないものです

でも

生きていれば
死ぬことはできる

しかし

死んでいれば
生きることはできない


人間はゾンビではないので
“生きる屍”ということは
できないんですね




世の中は
一般は
世間は


1ができたら2
2ができたら3

という
当たり前のレールを引き
出来て当然のレールを引き

その上を歩かない者を

“歩けない者”とします


でもね
よく考えてみてください

そのレールを引いた人
つまり
「始まりの人」は
レールなんてなかったんです

仮にもその人が引いたレールが
今とは180度違っていたら
この世界は
180度違ったんです

美も優しさも道徳も。

「始まりの人」が引いたレールが
本当に正しいんでしょうか?

あ。
道徳心を捨てろ!!
ってことじゃないですよ。

ただ、
固定概念が
みんなありすぎだと思いませんか?

「こうでないといけない」
が多すぎるから
窮屈になっちゃうんです

「これでもいいかも」
と考えると
余裕が生まれてきます

その余った余裕で

好きなことしたり
思いっきり叫んだり
水たまりをバッシャーンしたり
お酒をたくさん飲んだり
普段食べれないようなもの食べたり

してください


そのうちきっと

1から2のステップを越えて
2から4のステップに
なってるはずです(^^


あーーちゃん

できる事なら自由に生きてみたいものです。 自律神経失調症と診断されて7カ月、双極性障害となって1か月。 同じく苦しむ人たちの 支えになりたい。 言葉、写真、考え方。 少しでも いいなと思ってもらえれば。 いつまで苦しいことなんて きっとない。 世の中はきっと そうやってできている。

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